◆小玉的財經新聞筆記◆

日本正流行著一股臉部筋絡按摩熱潮，想要擁有精雕細琢的完美比例臉形，除了選對保養品、正確生活觀外，透過確實的小臉按摩，便能對抗鬆弛、水腫與脂肪，1cm 的微妙差距，便能讓妳看來截然不同！

採訪撰文／李忻潔　靜物攝影／張志偉　插畫／Daniel　專業諮詢／Cle de Peau Beaut 美容主任曾美惠、Clarins 行銷經理陳靜怡、登琪爾教學芳療師Ruby　購物資訊詳見書後＜購物指南＞單元

目標：對抗地心引力 拉提老化鬆弛

◎Check：（勾選兩項是警訊，三項以上妳便屬於這類型肌膚目標）

□一低頭，便露出淺淺的雙下巴。　
　　　　　　　　　　　
□眼袋越來越明顯。

□不笑時也有清楚的法令紋。
　　　　　　　　　　　　　　
□臉頰輪廓開始出現角度。

□將鏡子放在桌面上，低頭看鏡子時，發現兩頰明顯往下墜。

殘酷的事實是，鬆弛就是一種老化徵兆！當年齡增加，膠原蛋白與彈性纖維製造慢慢減少，新陳代謝與細胞修復力也會逐漸下降，加上保養失當、缺乏運動都可能導致肌膚鬆弛提前報到，就像運動員停止運動習慣後的肌肉，漸漸失去支撐力，必須透過深層的按摩回復緊緻與彈性。妳可以藉由肌肉的刺激，加強肌膚緊實感，按摩師建議，在老化初期，約略25歲就應強化肌膚提拉動作。


按摩手技：

step 1：可搭配抗老緊顏保養品，塗擦後將手掌放在兩頰，鼻子兩側，並朝太陽穴的方向往上滑動，到達太陽穴後，再以手指按壓臉部，這個動作需進行3次。

step 2：雙手維持在臉上，雙手以震動方式刺激兩頰，約10秒。

step 3：利用食指與大拇指夾住下巴，並往耳朵方向往上，可以緊實臉部線條，做3次。

step 4：以中指按住瞳孔正下方的四白穴（約下眼窩1cm）與地倉穴（嘴角兩側），有節奏感的慢慢按壓，再慢慢放開，至少3次，能促使表皮細胞健康，調節淋巴順暢，預防皺紋產生。